En esta ocasión el contenido esta basado en desayunos para los peques (y no tan peques) de nuestra casa.
A veces nos tocan semanas de ajustes en rutinas, cambio de hábitos y nuevas actividades para todos. Y esto no solo distorsiona nuestra paz mental, sino también nuestros patrones de alimentación.
Por lo anterior, queremos obsequiarte estas opciones de desayunos para que tengas el primer alimento del día resuelto!
Y no solo eso, sino que éste sea un platillo fácil, nutritivo y delicioso.
Arrancar el día con todos los nutrientes que necesitamos, nos ayuda a mantener nuestras vibraciones y energía altas y esto resulta en una mejor actitud para enfrentar los retos del día a día.
